"Hola, soy Martha Álvarez.
Antes de meditar, era una persona muy depresiva y tenía mucho dolor en mi cuerpo,
sufría de fibromialgia. Pero, con la meditación soy una persona que estoy en
armonía conmigo misma y mis dolencias ya no existen, ya no tengo dolores. Me
siento más alegre y tengo mejores relaciones familiares y de amistad.
 

Antes de comenzar a meditar surgieron algunas dudas y frenos mentales como
creencias limitantes como si era verdad o no era verdad lo que mencionaba de la
meditación, dudas de si funcione o no, si es para mí. He probado muchas terapias,
seminarios y religiones, pero solo me funcionaban momentáneamente y luego la
negatividad volvía.
 

Si no hubiese comenzado a meditar habría seguido empeorando con la depresión,
con mis dolencias, me hubiese aislado del mundo y de todos.
 

Al meditar con este método superé la depresión, me volví más activa, tuve claridad
mental, claridad en lo que quiero, seguridad en mi misma de saber cómo manejar
situaciones difíciles con familiares y amigos.

 

Lo que más me gusta es que puedo trabajar conmigo misma sintiéndome con
libertad, y libre de control de personas o cosas; haciendo un trabajo interno y
personal. Les comparto algunos de todos los beneficios que he sentido con este método de meditación:
-Claridad para mirar lo que antes no miraba, mirar las cosas que se me presentan
para tomar decisiones.
-Seguridad de lo que tengo que hacer y lo que tengo que decir.
-Fortaleza para hacerlo y tomar acción de lo que requiero.

Recomiendo a todas las personas que tienen indecisión, inseguridad, miedos y en
general a todas las personas que se me presentan de las que quieran escuchar de
este método y quieran sanar y llegar al éxito."